No, LCE es un programa para hacer individualmente. Está diseñado para que te sientas sostenida y guiada durante todo el proceso, pero no tendremos sesiones individuales dentro del programa.

Sí puedes, si tú así lo eliges, complementar LyA con un proceso terapéutico individual y personalizado. Para esto echa un ojo a la sección Terapia Online. 

Realmente depende de ti, del tiempo que tengas y hagas para dedicarle y de cómo elijas aprovechar los recursos que aquí te ofrezco. 

Mi recomendación es dedicarle un par de horas a la semana para no abrumarte y poder ir profundo, así los cambios se instalan con mejores garantías 🙂

Suponiendo que lo haces así, podrías completar el programa en 2 o 3 meses.

Tendrás acceso al curso durante 12 meses, o sea, un año. ¡No dejo el acceso ilimitado porque conozco el comportamiento humano! Las personas tendemos a procrastinar cuando tenemos todo el tiempo del mundo por delante. Mi objetivo es que realmente te comprometas con este programa y te lleves lo máximo, una manera de aumentar las probabilidades de que esto suceda es limitar el tiempo de acceso.

¡Esto está comprobadísimo!
Además, en  12 meses tienes tiempo de sobra para hacerlo y rehacerlo.

Tiene todo el sentido. Porque si nunca tienes citas, me atrevo a suponer que algún miedo o creencia limitante sobre ti o tus posibilidades te frena. Y estas cosas trabajas dentro del programa. Además, sostenida por este espacio tendrás más seguridad para atreverte a abrirte e ir a generar esas citas 💘

¡Yo soy muy tímida e introvertida! Y a base de abrirme, ¡a mi ritmo!, conocerme, caerme bien y tener claridad sobre qué estaba haciendo en el proceso y para qué, aprendí a vivir las citas como una pro: sentirme en control del proceso y divertirme, eligiendo en vez de ver si me elegían.

Mucho de la timidez es miedo a exponerse y esto tiene que ver con el desconocimiento de la persona increíble que eres y la falta de recursos para gestionarte como adulta en el mundo de las citas y las relaciones. ¡Todo esto trabajamos en LCE!

Puedes ser tímida e introvertida y triunfar en el amor y ligar exitosamente 🙂

Las apps son una herramienta y funcionan para todo el mundo si sabes cómo usarlas con intención y consciencia, que funcionen no te garantiza al amor de tu vida, te garantiza la posibilidad de conocer personas, tener citas y conocerte tú mejor en el proceso: tu deseo, tus no negociables, tus estándares, además de practicar hacer las preguntas incómodas y, en esencia, ¡convertirte en una experta en filtrar!

Además, no tienes que usarlas si no quieres. La gente ligaba y tenía citas mucho antes de la existencia de Tinder 😏.

Pues fantástica oportunidad para empezar a tenerla y bien cargadita de recursos que te faciliten para que puedas empezar a vivirlas con poder personal, adultez emocional y claridad en el proceso 🔥.

Ningún problema. Aprenderás a vivir el proceso de las citas y ligar con tanta adultez emocional y poder personal que no te verás metida en historias donde no sepas qué estás haciendo o para qué estás eligiendo vivir eso.
Y, entonces, tendrás los recursos para gestionarte en este mundo con la disponibilidad que en este momento tengas, sin forzar nada.

Lo que sí es importante es que sientas las ganas, la curiosidad, el impulso de hacer este proceso y prepararte para cuando tu disponibilidad sea mayor y así ya estés listas para apuntar directita a tu deseo.